Pour obtenir une dose de cannabidiol au quotidien, vous pouvez opter pour le thé au CBD. Pour faire cette préparation, vous pouvez utiliser des sachets de thé prêts à être infusés, des teintures, des têtes de CBD et beaucoup d’autres produits à base de CBD qui peuvent être associés au thé. Le thé est une boisson utilisée au quotidien pour une relaxation et un rafraîchissement pour la plupart des gens qui l’utilise. Le thé au CBD est un excellent moyen de profiter des bienfaits du CBD, et il est facile à préparer à la maison. Dans ce post, nous vous dirons ce que vous devez savoir sur la préparation et la consommation de thé au CBD, et nous vous donnerons quelques recettes pour commencer. Nous aborderons également certains des avantages du CBD sur la santé et le sommeil. Découvrez ci-dessous comment préparer un thé au CBD.
Préparer et consommer du Thé Au CBD : ce qu’il faut savoir
Toute la beauté du thé au CBD ne se résume pas qu’aux méthodes de préparations comme l’ajout du CBD au thé, comme le thé vert, noir, rouge, yerba maté ou à l’hibiscus. Mais elle se résume également aux différents bienfaits que peut apporter cette consommation sur l’organisme.
De plus, vous pouvez savourer votre thé noir froid ou chaud. En effet, il est conseillé de prendre le thé froid comme une boisson fraîche pendant les mois chauds de l’été et comme une boisson relaxante pour se reposer pendant les périodes froides de l’année. Il faut retenir que, l’ajout dub CBD apportera un bénéfice très important.
Retenons tout d’abord que les cannabinoïdes ne se dissolvent pas dans l’eau comme les composants d’un thé. Toutefois, vous pouvez préparer votre thé de cette manière, mais le résultat ne sera pas puissant pour sentir les effets de CBD après la consommation.
Pour mieux ressentir les effets du CBD après la prise de thé, vous devez l’ajouter à une matière grasse. En effet, les cannabinoïdes se dissolvent plus facilement et mieux dans ces matières. C’est pour cette raison que l’huile de coco et le cannabeurre sont devenus très populaires. Ils sont aussi utilisés dans la préparation du thé. À cet effet, il est possible d’ajouter à votre thé du cannabeurre pour obtenir une boisson plus dense au niveau de calories et qui contient un bon niveau de CBD contrairement à l’utilisation d’eau simple.
L’une des options efficaces est aussi l’utilisation de quelques gouttes de teintures du CBD dans un thé infusé. Ainsi, vous obtiendrez un dosage équilibré et efficace.
Comment mélanger le CBD au Thé
Voici quelques techniques de mélange de CBD à un thé :
- L’utilisation de l’eau
Vous pouvez faire votre infusion de cannabis ou avec la fleur de chanvre riche en CBD. Il ne doit pas contenir d’autre substance comme le THC en forte dose. Pour cela, vous pouvez faire un mélange en ajoutant l’herbe de CBD à votre thé préféré. Retenez que ce mélange n’est pas très efficace sur le corps.
- L’utilisation du beurre et des matières grasses
Ici, il vous suffit d’ajouter une petite quantité de cannabeurre à votre thé et placez-y un sachet de thé. Avant de consommer, vous devez laisser le cannabeurre se dissoudre et laissez infuser quelques minutes. Avant d’ajouter du miel, du sucre, du lait en fonction de votre goût, assurez-vous d’avoir retiré le sachet de thé que vous avez ajouté.
- La teinture du CBD
Ajoutez à votre eau chaude ou à votre thé quelques gouttes d’une teinture du CBD. De plus, vous devez utiliser les teintures de CBD à base d’alcool, car celui fonctionne mieux. Mais vous pouvez aussi utiliser l’huile de CBD qui fonctionne. Dans ce cas, retenez que vous devez remuer votre thé avant de le consommer.
Les bienfaits du CBD sur la santé et surtout le sommeil
La consommation du thé est simple et permet de s’administrer facilement du CBD. C’est une molécule qui agit dans le traitement de plusieurs maladies.
Les recherches scientifiques ne cessent de prouver que le CBD possède des propriétés relaxantes. Par exemple sur 72 adultes souffrant des troubles de sommeil, 48 d’entre eux ont amélioré la qualité du sommeil après avoir consommé le CBD. Ce résultat a été obtenu au cours du premier mois des expériences.
Les troubles de sommeil sont causés par le stress et par l’anxiété. Avec ces maux, il est bien plus difficile de trouver le sommeil facilement ou de s’endormir. Pour réparer ses troubles, vous pouvez adopter une habitude qui constituera à prendre un thé au CBD quelques heures avant de vous coucher. Cela vous aidera aussi ne pas perdre le sommeil et à long terme, vous pouvez détendre votre corps et votre âme qui conduisent à l’endormissement.
En prenant du thé au CBD, vous allez améliorer considérablement la qualité de votre sommeil. Il est aussi possible d’y ajouter de camomille, valériane, mélatonine à votre thé. Pour lutter contre l’insomnie, les troubles de sommeil, le thé et le CBD combiné offrent un soulagement aux consommateurs.
Le thé à base de cannabis thérapeutique peut être préparé avec des fleurs de cannabis fraîches ou séchées. Si vous utilisez des fleurs fraîches, il suffit de les broyer en une poudre fine avant de les ajouter à votre thé. Si vous utilisez des fleurs séchées, vous devrez d’abord les décarboxyler en les chauffant dans un four à 240°C.
Le thé au CBD est en train de devenir une boisson populaire pour ses bienfaits pour la santé. En préparant et en consommant du thé au CBD, vous pouvez profiter des nombreux avantages de ce composé naturel. Nous avons exposé ce que vous devez savoir sur le thé au CBD afin d’en tirer le meilleur parti. N’hésitez pas à mélanger le CBD à vos thés préférés pour bénéficier de bienfaits supplémentaires !
