Sommeil: l’importance de la literie

L’usage d’une mauvaise literie et les mauvaises habitudes en termes de posture constituent les causes des douleurs et surtout le mal de dos. Pour un bon sommeil, il est important d’opter pour une literie de qualité. Cela assure le bien-être du dos. Il est donc important de bien faire un choix de literie. Découvrez l’importance de la literie sur la qualité du sommeil. Continue reading

Graines de cannabis : la bonne alimentation pour votre santé

Les graines de chanvre aident contre le syndrome prémenstruel, l’eczéma et de nombreuses autres affections

Que ce soit la crème pour les mains, l’huile de graines de cannabis ou les fleurs de cannabis CBD … le mot chanvre sonne toujours légèrement interdit parce que vous pensez immédiatement au cannabis psychotrope : la marijuana.

Mais tous les cannabis ne sont pas créés égaux. Les graines de cannabis ne vous font pas planer ! En fait, elles sont extrêmement saines. Elles sont extraites du chanvre dit industriel – le cannabis sativa L.- qui ne contient pas le cannabinoïde enivrant : le THC. Continue reading